Bawang merah (dikisar) |
2 biji |
Bawang putih (dikisar) |
2 ulas |
Daging kambing (potong kuib)
Tepung gandum |
1.5 kg
½ cawan |
Miyak zaitun |
1 cawan |
Zaitun hitam |
100 gm |
Zaitun hijau |
100 gm |
Capsicum hijau (potong panjang) |
2 biji |
Capsicum merah (potong panjang) |
2 biji |
Capsicum kuning (potong panjang) |
2 biji |
Tomato |
4 biji |
Sos asas tomato pasta
Stok daging |
300 ml
1 liter |
Bawang besar |
2 biji |
Terung panjang |
1 batang |
Serbuk jintan manis |
1 sudu kecil |
Serbuk jintan putih |
1 sudu kecil |
Serbuk ketumbar |
1 sudu kecil |
Lada hitam
Garam |
1 sudu kecil
Secukup rasa |
|
gaulkan daging dengan serbuk jintan manis, jintan putih ketumbar, lada hitam dan garam |
|
gaulkan dengan tepung gandum
panaskan minyak dan masukkan daging dan biarkan separuh masak. Kemudian Angkat
|
didalam bekas yang sama tumis bawang merah dan bawang putih |
|
masukkan sos tomato dan diikuti semua sayur-sayuran
|
masukkan stok daging dan biarkan masak perlahan-lahan |
|
|